فوائد بذور الاكبي الافريقية
تتمتع حبوب اكبي الأفريقية بفوائد عديدة، إذ يتمُّ استخدامه في الطب التقليدي لعلاج العديد من الأمراض وكذلك من قبل أطباء التجميل:
- تُحسِّن الجلد وتُحسِّن مرونته وتكافح علامات التقدم في السن لأنها غنية بفيتامين E.
- تُفتح البشرة وتعطيها مظهرًا صحيًا ونضِرًا وتحسن رطوبة الجلد.
- تمتلك بذور الأكبي الأفريقية خواص مضادة للالتهابات تُقلل من تهيُّج واحمرار الجلد مما يجعلها مناسبة لعلاج حب الشباب وحالات الأكزيما.
- تُحفز من نمو الشعر وتزيد من طوله وقوته وصحته، وغالبًا ما يتم إدخال هذه البذور في منتجات العناية بالشعر المختلفة.
- تحفز الهرمونات الأنثوية لدى المرأة.
- تُساهم بذور اكبي في زيادة وزن الجسم أو التسمين، ويُمكن الاستفادة منها لهذا الغرض عبر طحنها وإضافتها مع الطعام الذي تتناوله.
- تُحفز إنتاج هرمون الإستروجين والبروجسترون الذينَ يحدثون تأثيرًا كبيرًا بمجرد دهن المنطقة به، حيث يستخدم خبراء التجميل عشبة الاكبي الافريقية المطحونة مع زيت فيتامين E ومكونات أخرى لتحضير عجينة يمكن فركها على الثديين والأرداف لتضخيمها، وهي من فوائد بذور الاكبي للنساء.
طريقة استخدام بذور الاكبي
يُمكن استخدامها بأكثر من طريقة لكن، يُفضل أن تُؤكل مع الطعام للحصول على أكبر فائدة ممكنة، يُمكن إضافتها للطعام بعدة أشكال عبر تحميصها أو طحنها أو إضافتها لعصير الفواكه الخاص بك عبر طحن جميع المكونات معًا في الخلاط،